Εκδηλώσεις στα πλαίσια της Παγκόσμιας Μέρας Στοματικής Υγείας 2024
Στο συνημμένο αρχείο μπορείτε να βρείτε πληροφορίες και φωτογραφικό υλικό αναφορικά με τις εκδηλώσεις που οργάνωσαν οι Οδοντιατρικές Υπηρεσίες στα πλαίσια της Παγκόσμιας Μέρας Στοματικής Υγείας.
Καλές συνήθειες που προάγουν ένα τρόπο ζωής μακριά από επιβλαβείς για την υγεία συνήθειες και συμβάλουν σε υψηλό επίπεδο υγείας συμπεριλαμβανομένης και της στοματικής υγείας σε κάθε ηλικία περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων:
· Καλή Στοματική υγιεινή με καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών με φθοριούχο οδοντόκρεμα δύο φορές την μέρα
· Τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο τουλάχιστον μία φορά ετησίως για έλεγχο της στοματικής κοιλότητας προληπτική οδοντιατρική φροντίδα και έγκαιρη ανίχνευση και αντιμετώπιση τυχόν στοματολογικών προβλημάτων.
· Αποφυγή καπνίσματος: Το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο στόμα, όπως τερηδόνα, περιοδοντίτιδα και καρκίνο του στόματος.
· Υγιεινή διατροφή: Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά και περιορισμένη ποσότητα ζάχαρης